初めまして。
中嶋志帆です。
私は、小さい頃から 生き難さ を抱え生きていました。
まわりに合わせたり、自分をコントロールすることで、自分を見失い、生きる希望も持てなかった二十代後半。
そんな時、ふと友達から言われた
「あなたは なんでそんなに ネガティブなの?」という言葉から “ 自分探し”が始まりました。
28歳の時に友達に聞いた“レイキ”という言葉。
「何か変われるかもしれない」と、私もレイキヒーリングを学んでみることにしました。
そして、その時に初めて “ヒーリング (見えない癒しの力)”というものがあると知りました。
【癒す力】ってすごいなと感激し、
それをキッカケにハワイへプチ留学し、ロミロミを学んだり、スピリチュアルセミナーに参加しました。
30歳の時に「姿勢を良くしたい」と始めたヨガ。
通っていたヨガ教室が、ポーズ重視ではなく、
“ ヨガ哲学 ” や “ 自分と向き合うことの大切さ ” を教えてくださり、
ヨガをもっと深めたいと、ヨガのインストラクターになりました。(RTY200取得)
ヨガを続けているうちに、身体と心は繋がっている。
身体が変われば、心が変わる。ということを実感できるようになり、昔に比べて【生きやすく】なりました。
昔の私のように、生き難さを感じる人が、自分の身体と向き合うことで、
少しでも生きやすくなったらいいなという想いから、Body Space 陽だまりを作りました。
<顔ヨガ>
・名古屋国際見本市委員会 様
・NHK文化センター岐阜教室 様
・NHK岐阜放送局 様
・カルチャータウン稲沢教室 様