ボディセッション



 

 

マッサージでもストレッチでもない ボディセッション

 

呼吸・ヨガのアーサナ・古武術のエッセンス等を使い、

美しい姿勢・日本人本来の使いやすいカラダへと整えていきます。


[ボディセッションの流れ]

 

○初回

 

 美構造®開脚セッションで、手や脚・カラダのねじれを取っていきます。

 ねじれを取ることで、使われていなかった筋肉が目覚めたり、カラダ全体が繋がりやすくなります。

 

 終わってからも意識していただけるよう

 美構造姿勢の説明・立ち方アドバイスなどもおこないます。

 

 

○2回目以降

 

セッションメインかセルフケアメインかお選びください。  

 

<セッションメイン-60分>

 美構造メソッドの、ボディストラクチャーヨガ・エンジェルボディヨガのアーサナから、

 カラダのお悩みに合わせて、1~2ポーズセッションをおこないます。

 (ご希望によって、開脚セッションも取り入れます)

 

 

<自分でできるセルフケアメイン-90分>

 肩甲骨ヨガ®や背骨~仙骨メンテナンスヨガのあと、

 美構造メソッドのコツを取り入れたヨガレッスンをおこないます。

 


 

<服装・持ち物>

 

 ・締め付けない楽な服装(ヨガウェア・ジャージなど)

  ボタンやファスナーがないものがオススメです

 

 ・飲み物(お水など) ・ハンカチ(汗拭き用)

 

[ 料 金 ]

 

時間は60分前後(カウンセリング・ビフォーアフターの撮影タイム含む)

 

 

■モニター価格 ¥15,000 

 今だけ→夏特価格¥12,000(平日ナイト価格¥10,000)

  

  ★夏特価格は美濃加茂限定です。詳細はこちら

 

  前回のボディセッションから

      ・1ヶ月以内 10,000円

      ・2ヶ月以内 12,000円

 
 ※姿勢やポーズの写真をHPやブログ・SNSで使用させていただくため、モニター価格になっております。
  顔は隠しますが、モニター不可の場合は+5,000円いただきます。

 ~オプション~

  ・ヒーリング 10分 1,000円

  ・BSYタダーサナ 5,000円※初回のみ

 

    BSYタダーサナは、ボディセッション2回目で取り入れますが、

    立ち姿勢がわかりやすくなるポーズなので、1回のみの方はオプションで付けられることをオススメします。

 

 

 

■美姿勢コース 40,000円(モニター価格 35,000円)

  1回目 横開脚+タダーサナ(90分)

  2回目 1~2ポーズセッション(60分)

 

  

■リピーター様向け3回チケット 30,000円