今の顔を作っているのは、顔の動かし方などによる表情癖

今の姿勢を作っているのは、カラダの使い方による カラダの癖

 

顔や姿勢を変えたかったら、癖を変える ことがポイントです。

 

 

癖は、

今まで積み重ねてきたもの・自分にとって当たり前で普通のことなので、

“意識”しないと戻りやすいという特徴があります。

 


そのため、一回レッスンでコツを掴んで取り入れていただける方もいれば、

最初は「直すのが難しい」と感じる人もいます。

 

 

 

直すのが難しい・一人では続かない・早く変化したい方は、定期的のレッスンをおススメします。

 

 

定期的に受けることで「気づく機会」が多くなり、日常生活でも意識しやすくなります。

 

顔やカラダを変えるのは、他でもなく“自分自身”です。

 

 

✔ 本気で自分と向き合いたい

✔ 自分の力で変わりたい あなたのために、

 

Yoga Space 陽だまりでは、コースを設けています。


●継続90分コース 

・5回コース 60,000円 
・8回コース 80,000円 

<モニター割引※マンツーマンのみ>

・からだモニター 1万円引き
 (姿勢やヨガポーズのビフォーアフター写真をSNS/HP/ブログで掲載OKの方)

 

・顔&からだモニター 3万円引き
 (顔、姿勢やヨガポーズのビフォーアフター写真をSNS/HP/ブログで掲載OKの方)

 

 

 

<ペア割>
・おひとり様あたり25%引


●継続時短コース

 

 初回 90分、2回目以降 60分

  ・5回コース 45,000円
  ・8回コース 65,000円