顔ヨガセッション


 

今の顔は「顔の使い方・顔の動かし方の癖」からできています。

 

顔ヨガで表情筋を鍛えても、顔の使い方が間違っていては、勿体ない!

 

そのため、Yoga Space 陽だまりでは、

表情筋を鍛える顔ヨガポーズレッスンの他、

顔の使い方・顔ヨガを日常生活(普段の顔)に取り入れる方法をお伝えします。

 

初めての方は、テキストやプリント付で、いつでも自分で復習していただけます。

 


料金(美濃加茂サロン)

 

~ 初めての方向けメニュー ~


●基本講座 20,000円(120分程度)

 

●基本レッスン 15,000円(90分程度)

 

●1day講座 30,000円(150~180分) 

 


 

~ 顔ヨガセッションのリピーター様限定 ~

●ステップ講座 15,000円(90分程度)

 ※ステップ講座を受けられた方は、陽だまり会員様限定メニューが受けられるようになります

 

 

●フォローアップレッスン

 ・90分 15,000円 

 ・60分 10,000円

 

~継続割引~

前回から

1ヶ月以内  ・90分 10,500円 ・60分 7,000円
2ヶ月以内  ・90分 12,000円 ・60分 8,000円
3ヶ月以内  ・90分 13,500円 ・60分 9,000円

 

継続割引は【前回から】は、他のメニューでも可。

(顔ヨガセッションや講座/おまかせセッション/ヨガレッスン/グループレッスン)

 

●陽だまり会員様限定 フォローアップレッスン

 ・60分 8,000円(1ヶ月以内 5,600円 ・2ヶ月以内 6,400円 ・ 3ヶ月以内 7,200円)


 

 

■割引

・ペア割 30%引き

・グループ割 40%引き(3-6名様まで)

 

<名古屋サロン・出張レッスンについて>

 

出張・名古屋サロンでも可能です。

料金等が違いますので、ご希望のボタンをクリックして内容をご確認ください。


 

テキストやプリント等不要の方は、おまかせセッションをお申込みください


 <顔ヨガの服装・持ち物>

 

 ・楽な服装(ヨガウェアやジャージがオススメ)

 

   マンツーマンの場合は、机・椅子でおこないますが、上半身を軽く動かします。

  また姿勢レッスンがあるため、パンツスタイルがオススメです。

 

  お二人以上の場合は、ヨガマットの上で行います。

  正座や胡坐になれる服装でお越しください。

 

  講座やオプションで、美姿勢ヨガや開脚がある場合は、ヨガウェアやジャージでお越しください。

 

 ・飲み物(お水など) ・ハンカチ(汗拭き用) 

 ・カメラ(カメラ付きスマートフォン・携帯など)

 ・前髪を止めるピン(オデコに前髪が掛かる場合)

   ※サロンにも貸出し用があるので、忘れても大丈夫です