Body Space 陽だまり

初めまして。

中嶋志帆です。

私は、小さい頃から 生き難さ を抱え生きていました。

まわりに合わせたり、自分をコントロールすることで、自分を見失い、生きる希望も持てなかった二十代後半。

そんな時、ふと友達から言われた

「あなたは なんでそんなに ネガティブなの？」という言葉から　“ 自分探し”が始まりました。

28歳の時に友達に聞いた“レイキ”という言葉。

「何か変われるかもしれない」と、私もレイキヒーリングを学んでみることにしました。

そして、その時に初めて “ヒーリング （見えない癒しの力）”というものがあると知りました。

【癒す力】ってすごいなと感激し、

それをキッカケにハワイへプチ留学し、ロミロミを学んだり、スピリチュアルセミナーに参加しました。

30歳の時に「姿勢を良くしたい」と始めたヨガ。

通っていたヨガ教室が、ポーズ重視ではなく、

“ ヨガ哲学 ”　や　“ 自分と向き合うことの大切さ ” を教えてくださり、

ヨガをもっと深めたいと、ヨガのインストラクターになりました。（RTY200取得）

ヨガを続けているうちに、身体と心は繋がっている。

身体が変われば、心が変わる。ということを実感できるようになり、昔に比べて【生きやすく】なりました。

昔の私のように、生き難さを感じる人が、自分の身体と向き合うことで、

少しでも生きやすくなったらいいなという想いから、Body Space 陽だまりを作りました。

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■活動実績

＜顔ヨガ＞

・名古屋国際見本市委員会　様　

・ＮＨＫ文化センター岐阜教室　様

・ＮＨＫ岐阜放送局　様 

・カルチャータウン稲沢教室　様